Lo que los padres deben saber sobre el suicidio adolescente
Aunque muchos padres hablan con sus hijos sobre los peligros de no lavarse las manos o los riesgos de encontrarse con extraños en línea, pocos padres hablan con sus hijos adolescentes sobre el suicidio.
Eso es desafortunado porque más adolescentes mueren por suicidio que el cáncer, la neumonía, la influenza, la enfermedad pulmonar crónica, las enfermedades cardíacas, el SIDA y los defectos de nacimiento combinados. El suicidio es la tercera causa de muerte entre los jóvenes.
Los problemas de salud mental y el suicidio pueden ser un tema incómodo para abordar, especialmente cuando no está seguro de qué decir. Pero hablar de eso podría salvarle la vida a su hijo adolescente.
Edúcate sobre el suicidio. Esto no solo le permitirá estar atento a posibles señales de que su hijo adolescente esté en riesgo, pero comprender el suicidio también lo ayudará a mantener conversaciones significativas con su adolescente sobre el tema.
Hay muchos conceptos erróneos comunes sobre el suicidio que evitan que los padres hablen con los adolescentes. Otros mitos sobre el suicidio evitan que los padres reconozcan cuán serio puede ser un suicidio problemático.
Aquí están los siete mitos más comunes sobre el suicidio adolescente:
1. Los adolescentes que amenazan suicidarse solo buscan atención.
Los adolescentes generalmente se destacan en la ocultación de problemas, especialmente de los adultos. Un adolescente que habla de suicidio necesita ser escuchado cuidadosamente y tomado en serio. Si su hijo adolescente menciona el suicidio, tómelo muy seriamente y busque ayuda profesional de inmediato.
2. Preguntarles a los adolescentes si han tenido pensamientos suicidas aumenta su riesgo.
Algunas veces los padres temen que al mencionar el tema del suicidio de alguna manera sembrarán la semilla. Pero hacer preguntas directas sobre el suicidio no obligará a su hijo a suicidarse. Pero si tiene pensamientos suicidas, se sentirá aliviado con sus preguntas.
3. Los adolescentes que no tienen éxito en completar el suicidio no eran serios.
Un adolescente que intenta suicidarse intenta detener el dolor y el sufrimiento. Los adolescentes que hacen un intento corren un riesgo mucho mayor de volver a intentarlo. Sus segundos intentos son mucho más probables de ser letales.
4. Los adolescentes que se suicidan siempre actúan con tristeza de antemano.
La depresión en adolescentes se ve diferente de la depresión en adultos. Los adolescentes con depresión a menudo no parecen tristes. Pueden ser irritables o retraídos e incluso pueden parecer felices a veces. El suicidio puede ser una respuesta bastante repentina a un evento estresante importante.
5. Los adolescentes que se suicidan gastan mucho tiempo planificándolo.
La decisión de suicidarse puede planificarse, pero también podría ser algo impulsiva. El suicidio puede sentirse como la mejor manera de escapar del dolor. Un adolescente que ha sido humillado, rechazado o sometido a la intimidación, por ejemplo, puede pensar que el suicidio es la única salida.
6. El suicidio entre los adolescentes es raro.
La mayoría de las personas no saben que es un problema tan común. Los suicidios generalmente no son noticia y muchas familias mantienen el suicidio de un adolescente lo más privado posible. Los adolescentes que luchan con enfermedades mentales , como la depresión, y aquellos que abusan de sustancias corren el mayor riesgo de quitarse la vida.
7. Un plan de suicidio no significa que un adolescente realmente está en riesgo de cumplir.
Un adolescente con un plan específico sobre cómo y cuándo suicidarse es un adolescente en serios problemas. Cuando un profesional de la salud mental evalúa a un adolescente por riesgo de suicidio, cumplir con este criterio significa que el adolescente está potencialmente en peligro inmediato y se deben tomar medidas para garantizar la seguridad.
Comienza una conversación hoy
Inicie una conversación con su hijo adolescente sobre los problemas de salud mental, el estrés y el suicidio. Puede comenzar mencionando una historia que leyó sobre las noticias o un programa de televisión que vio sobre el tema.
También puede hacer preguntas como: "¿Alguien en su escuela habla alguna vez de suicidio?" o "¿Su escuela le enseña sobre problemas de salud mental?"
Si le preocupa que su hijo adolescente esté considerando suicidarse , o si su hijo tiene problemas de salud mental o un evento estresante reciente, hable con el médico de su hijo. Un pediatra puede derivar a su adolescente a un profesional de la salud mental.
Fuentes:
The Jason Foundation: estadísticas de suicidios juveniles .
Asociación Americana de Psicología: el suicidio de adolescentes es prevenible.
Academia Americana de Psiquiatría de Niños y Adolescentes: Suicidio de Adolescentes .
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: > Mortalidad entre adolescentes de 12 a 19 años: Estados Unidos, 1999-2006