Un matrimonio saludable y estimulante es algo que todas las parejas deben esforzarse por mantener, independientemente de la edad o los años de matrimonio. Las relaciones de alto espíritu a menudo son envidiadas por los demás, pero, lo que es más crítico, evitará que las tareas mundanas de la vida cotidiana frustren la felicidad a largo plazo. Sin embargo, ambos cónyuges tienen que hacer un esfuerzo deliberado para evitar que un matrimonio quede obsoleto.
Durante la fase de luna de miel (que, por cierto, dura menos de un año), las parejas centran la mayor parte de su atención en su pareja. Nunca imaginan un momento en el que cualquier otra cosa pueda competir por su atención. Hombres y mujeres por igual abundan con energía y espontaneidad durante este período de "incubación".
Ahora, adelanto unos años: los cónyuges tienen una carrera, la familia ha crecido por uno o más hijos, y la cesta de la ropa está desbordando, no exactamente romántica.
¿Cómo se conserva ese sentimiento surrealista de recién casado?
Bien . . . comienza con la constatación de que su matrimonio es digno del compromiso que hizo cuando dijo: "Sí, quiero". Además, todas las nociones tontas deben ser descartadas. Solo en las películas y novelas románticas los hombres y las mujeres se comunican sin hablar, o tienen una cita romántica sin pensar ni planificar. Contrariamente a la creencia popular, el amor se lleva bien .
Afortunadamente, hay muchas formas sencillas de mantener vivo el romance en su matrimonio y demostrar su amor continuo por su cónyuge.
Acciones simples que encenderán una chispa en su matrimonio
1. Una cena especial
Haga reservaciones en su restaurante favorito sin ninguna ocasión en particular. Usted es el conductor designado y les permite disfrutar de unos tragos. O, si el dinero es un poco ajustado, planifique un picnic o una comida especial en casa con una botella de vino sabrosa pero a un precio razonable.
2. Noche de película
Lleve a su cónyuge al cine y déjelos disfrutar de un espectáculo de su elección. Puede que no disfrutes las historias de amor o las películas de acción, pero el matrimonio es un compromiso. Una vez más, si el dinero es escaso, alquila una película y haz un tazón grande con palomitas de maíz. El punto es hacer que tu pareja se sienta bien.
3. Un fin de semana solo
Si tiene hijos, haga planes para que se quede con familiares durante el fin de semana. Use su imaginación. Pase el fin de semana ordenando comida para llevar y practicando gimnasia en el dormitorio, haga reservaciones en una exclusiva cama y desayuno en el medio de la nada, o haga un viaje de esquí a las montañas, incluso si no esquía.
4. Sorpréndase
Uno de los mejores aspectos de una nueva relación o de recién casados es el elemento constante de sorpresa y novedad. En este punto, sabes mucho sobre tu cónyuge, y se necesita bastante para sorprenderlo. Pero ¿por qué no pensar en una forma de atrapar realmente a su cónyuge por sorpresa (en el buen sentido)? Por ejemplo, ¿se han ido los niños cuando su cónyuge llega a casa del trabajo para tener una cena íntima y terminar las cosas en la habitación? ¿Cuándo fue la última vez que usaste lencería, le dejaste una nota de amor o le enviaste un ramo de flores sin ninguna razón?
Es hora de ser creativo.
5. Mira las fotos antiguas
Siéntense juntos y revisen viejas fotos o álbumes. Recuerda tus recuerdos Reflexiona sobre tu historia y los lugares que has estado juntos. Comparta algunas risas y tal vez hasta llore algunas lágrimas.
6. Hacer salir
Flashback a cuando eras un adolescente o cuando te conociste por primera vez. Hacer solo por diversión. Si conduce a eso, entonces genial. Pero el objetivo es hacer algo divertido y diferente que haga que la dopamina vuelva a fluir.
7. Haz algo diferente
Tome la iniciativa, tal como lo hizo cuando estaba saliendo, para planear una cita divertida o una actividad nueva.
No hagas nada de lo que haces habitualmente. Es hora de ser creativo. ¿Quizás una exhibición de museo, una exposición de arte, una sala de escape o una conferencia sobre un tema fascinante? Acérquese a su cónyuge con entusiasmo cuando diga adónde lo lleva.
Observe lo que todas estas ideas tienen en común: toman pensamiento y planificación.
Nada borra la chispa de tu matrimonio como darse por sentados. Entonces demuéstrale a tu cónyuge que estás comprometido a mantener una relación saludable . Ya sea que se trate de un regalo en particular (lencería, flores, herramientas eléctricas, etc.) o una nota colocada en el maletín, haga un esfuerzo continuamente. ¿Por qué no convertirse en la envidia de todos tus amigos? Más importante aún, demuestre a sus hijos cómo se comportan los padres sanos, cariñosos y comprometidos. Al final, todos se beneficiarán de su feliz matrimonio.