Tal vez haya notado que simplemente no se siente como usted mismo con su antidepresivo . Puede notar que su tristeza es mejor, pero se siente desprovisto de emoción.
Si te sientes de esta manera (o algo así), no estás solo. De hecho, en realidad se usa un término para describir este sentimiento de "entumecimiento": se lo denomina "embotamiento emocional".
Aprendamos más sobre el embotamiento emocional, incluyendo lo que se siente, y cómo usted y su médico pueden manejarlo mejor y, con un poco de suerte, eliminarlo.
Comprender el embotamiento emocional
El embotamiento emocional significa que los sentimientos o emociones de una persona se atenúan, por lo que una persona a menudo se siente "chata". Las personas que experimentan entumecimiento emocional o embotamiento de su antidepresivo pueden informar síntomas como:
- Ser menos capaz de llorar cuando sería una reacción esperada
- Sentir menos empatía por los sentimientos de los demás
- No ser capaz de responder con el mismo grado de emoción positiva que normalmente lo harían
Además, el embotamiento emocional a menudo ocurre con otros síntomas como el pensamiento lento y la disminución del placer sexual y el interés.
Prevalencia de embotamiento emocional
De acuerdo con un estudio en el Journal of Affective Disorders , la embotamiento emocional ocurre en aproximadamente la mitad de las personas que toman un antidepresivo, dentro de una de las siguientes tres clases:
- Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) como Lexapro (escitalopram)
- Inhibidores selectivos de recaptación de norepinefrina (IRSN) como Cymbalta (duloxetina)
- Antidepresivos tricíclicos como Elavil (amitriptilina)
Aunque, en el estudio, hubo dos valores atípicos: Wellbutrin (bupropion) y Cymbalta (duloxetine) - embotamiento emocional fue menos común en aquellos que tomaron Wellbutrin (aproximadamente 30 por ciento) y más común en aquellos que tomaron Cymbalta (75 por ciento).
Causa de embotamiento emocional
Los expertos se preguntan si el embotamiento emocional es un verdadero efecto secundario de tomar un antidepresivo o si es un síntoma residual de depresión, es decir, un síntoma de la depresión de una persona que no mejora con el tratamiento (una falla parcial del medicamento).
Con este enigma, ha sido difícil para los expertos descubrir el "por qué" detrás del embotamiento emocional. Aun así, hay evidencia científica de que un afecto positivo disminuido se asocia con la disfunción de las vías de dopamina y noradrenalina.
Como un lado, la dopamina y la noradrenalina son dos mensajeros químicos en el cerebro (llamados neurotransmisores) que desempeñan un papel en el estado de ánimo (junto con la serotonina, que es el objetivo químico, ISRS).
En ese sentido, algunos expertos creen que los antidepresivos que aumentan los niveles de serotonina en el cerebro (por ejemplo, los ISRS) pueden opacar la actividad de la dopamina y la noradrenalina, lo que conduce a un embotamiento emocional. Otros expertos sugieren que un antidepresivo puede "sobrepasar" o aumentar demasiado los niveles de serotonina, y esto lleva a un entumecimiento emocional o esa sensación desagradable.
Sin embargo, estas dos teorías no encajan a la perfección con el estudio mencionado anteriormente, ya que la reducción del embotamiento emocional se produjo con todos los antidepresivos, no solo con los ISRS . Aunque, curiosamente, el embotamiento emocional fue más bajo en los que tomaron Wellbutrin (que funciona en las vías de dopamina y noradrenalina en el cerebro, no la serotonina).
Manejo del embotamiento emocional
La buena noticia es que si el embotamiento emocional es problemático para usted o un ser querido, hay formas de tratarlo.
Una estrategia es que su médico puede disminuir su dosis de medicamento o cambiarlo a un antidepresivo diferente (por ejemplo, de un ISRS a un IRSN).
Su médico también puede considerar agregar otro medicamento para compensar el embotamiento emocional que está experimentando.
Por otro lado, vale la pena observar que algunas personas realmente ven el embotamiento emocional como "útil" en términos de cómo se sienten, y esto está bien. Para algunos, puede verse como un alivio bienvenido de la emoción extrema que la persona estaba sintiendo previamente. O puede no ser lo suficientemente grave como para interferir realmente con la calidad de vida de una persona.
Una palabra de
Con todo, el embotamiento emocional es un fenómeno complejo que parece estar relacionado con la depresión real de una persona, un síntoma persistente, por así decirlo.
Por favor, sepa que merece sentirse bien y "normal" con su antidepresivo. Puede tomar un poco de paciencia, terapia y ajustes de medicamentos a lo largo del camino, pero puede experimentar y disfrutar plenamente de la vida.
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