El modelo de adicción Excessive Appetites fue desarrollado por el profesor Jim Orford en 1985, para desafiar el modelo prevaleciente de "enfermedad" de la adicción. Este modelo abarca el concepto de adicciones conductuales, centrándose en los aspectos psicológicos, más que en los aspectos fisiológicos de cómo las personas se vuelven adictas a sustancias, como el alcohol y la heroína , e igualmente a actividades, como el juego y la comida .
Este artículo describe algunas de las características clave del modelo.
Un proceso que se desarrolla
Según el modelo, la adicción se desarrolla a través de un proceso. La primera etapa de este proceso es asumir el comportamiento "apetitivo". Esto generalmente comienza en la adolescencia, cuando la mayoría de las personas comienzan a estar expuestas a actividades que pueden volverse adictivas, o en el caso de comer o hacer ejercicio, comienzan a ganar más opciones y autonomía sobre lo que gastan su tiempo y cuánto tiempo ellos gastan haciéndolo Que un joven adopte o no el comportamiento depende de su personalidad y de su entorno, incluidas las personas y la cultura que lo rodea. Como Orford lo describe, "la adopción de un nuevo comportamiento no ocurre en un vacío psicológico, sino como parte de una constelación de creencias, preferencias y hábitos cambiantes".
A medida que los adolescentes se hacen adultos, muchos de ellos "maduran" de comportamientos adictivos, pero otros no.
Mejora del estado de ánimo
Una vez que las personas han adoptado o probado comportamientos adictivos, descubren que estos comportamientos son poderosos "modificadores del estado de ánimo". Esto significa que cuando la persona se involucra en el comportamiento adictivo, experimenta placer o euforia. A través de conductas adictivas, las personas pueden sentirse mejor, al menos durante las primeras etapas del proceso de adicción.
Esto puede ser en forma de reducir la tensión, reducir la autoconciencia, cumplir las expectativas positivas que tienen sobre cómo les hará sentir la conducta, aumentar las emociones positivas y disminuir o escapar de las emociones negativas. Los aspectos de mejora del estado de ánimo del comportamiento también pueden ayudar a reforzar su autoestima o su imagen social, y pueden ayudar a las personas a sobrellevar el trauma pasado, como el abuso físico o sexual.
Factores sociales
Este proceso de controlar el estado de ánimo y los sentimientos tiene lugar en situaciones sociales y culturales que también influyen en si la persona desarrolla una adicción. La disponibilidad y la asequibilidad de las sustancias y su uso por parte de amigos y familiares predice con fuerza si las personas desarrollarán adicciones, aunque las personas que se vuelven adictas aún tienden a ver que su adicción es principalmente una elección personal. Hay muchos estudios que muestran que la mayoría de las personas se conforman a las normas sociales y se ven restringidas en sus conductas adictivas, y no desarrollan el patrón de comportamiento excesivo, que una minoría lo hace excesivamente.
Asociaciones aprendidas
Una vez que las personas han asumido el comportamiento y descubren que pueden usarlo para sentirse mejor, se desarrollan asociaciones entre el comportamiento y los estados de ánimo y el sentimiento que la persona desea.
Estas asociaciones se desarrollan a lo largo de vías neurológicas, cerebrales, y se vuelven automáticas. Las señales que le recuerdan a la persona sobre el comportamiento desencadenan el deseo y luego la búsqueda del comportamiento.
Con el tiempo, el individuo aprende a asociar sentirse mejor con el comportamiento adictivo. Esto podría no ser exacto, pero las personas que se vuelven adictas atribuyen cada vez más sentimientos positivos a la conducta. La persona adicta construye una explicación completa en su mente sobre cómo el comportamiento los hace sentir mejor. Llegan a creer que el comportamiento es la clave para sentirse bien, independientemente de cómo realmente los haga sentir y las consecuencias negativas que siguen.
Adjunto y compromiso
Con el tiempo, las personas que se vuelven adictas se vuelven cada vez más apegadas al comportamiento adictivo y se comprometen cada vez más a involucrarse en el comportamiento. Este nivel más alto de apego puede conducir a nuevas formas de involucrarse en el comportamiento para aumentar los efectos, como la inyección de drogas o el atracón compulsivo, lo que lleva a dejar de lado las restricciones habituales en torno al comportamiento que mantienen a la mayoría de las personas bajo control.
> Fuentes
> Orford, J. Apetitos excesivos: una visión psicológica de las adicciones (Segunda edición). Nueva York y Londres: Wiley. 2000.