Involucrar a los miembros del hogar puede hacer una gran diferencia para toda la familia
Si tiene un ser querido con trastorno límite de la personalidad (TLP), la terapia familiar puede ser una ayuda adicional a los planes de tratamiento tradicionales. Es común que los miembros de la familia de personas con problemas de salud mental se sientan abrumados por los síntomas de sus seres queridos y, a menudo necesitan ayuda para entender cómo pueden hacerlo. Al involucrar a toda la familia en la terapia, el TLP se puede manejar mejor capacitando a la familia para trabajar juntos de una manera más efectiva.
Los fundamentos de la terapia familiar para el trastorno límite de la personalidad
La terapia familiar es diferente al tipo tradicional de psicoterapia con la que la mayoría de la gente está familiarizada. En lugar de una sola persona y su terapeuta, la terapia familiar involucra a toda la familia trabajando en conjunto con uno o dos terapeutas. Esta forma de tratamiento generalmente involucra a los padres o hermanos, pero también puede incluir grupos ampliados cuando corresponda.
La terapia familiar puede ser una opción para usted si la persona con TLP tiene un impacto negativo en la vida cotidiana de su familia o si cree que las acciones de su hogar pueden empeorar los síntomas del TLP. A veces estos dos problemas interactúan: los síntomas del TLP afectan el funcionamiento familiar y el funcionamiento familiar deficiente empeora los síntomas de la DBP, creando un ciclo doloroso que dificulta las cosas a todos los involucrados.
¿Funciona la terapia familiar para el trastorno límite de la personalidad?
La investigación sobre cómo la terapia familiar puede beneficiar a las personas con TLP es escasa, pero es un área de estudio en aumento con un gran potencial.
Se ha demostrado que la terapia en grupo, incluidos los miembros del hogar, es beneficiosa para otros trastornos de salud mental, como el trastorno bipolar o la depresión, por lo que el impacto en el TLP es prometedor. Un pequeño número de estudios sugiere que este tipo de terapia puede conducir a una mejor comunicación, menos conflicto y menos sentimientos de carga y culpabilidad en las familias con TLP.
Si tiene un adolescente o un familiar dependiente, algunos médicos creen que este enfoque puede ser particularmente útil para ellos.
Otros tipos de tratamiento para familias con TLP
Además de la terapia, hay otros recursos disponibles para usted y su familia. Family Connections es un programa confiable que trabaja con la familia, sin la persona con BPD, para que puedan discutir abiertamente su situación. Un programa de 12 semanas, su familia aprenderá sobre el TLP, los mecanismos de adaptación para trabajar con el pariente BPD y las habilidades para que el grupo como un todo trabaje de manera más funcional. Tener un pariente con BPD es difícil y puede hacer que se sienta impotente; Unirse a programas como Family Connections puede brindarle apoyo y recursos sólidos para ayudarlo a administrar.
Puede obtener más información sobre el programa Family Connections de National Education Alliance for Borderline Personality Disorder.
Además de Family Connections, hay una variedad de programas similares disponibles. Por ejemplo, la Alianza Nacional para las Enfermedades Mentales (NAMI) ofrece el programa "Family-to-Family", que es similar a Family Connections, pero también ofrece apoyo a las familias que se enfrentan a otros tipos de enfermedades mentales graves. Incluso puede encontrar un programa o grupo de apoyo en un hospital local; puede intentar buscar en su sitio web o llamar para averiguar si ofrecen servicios para las familias.
Encontrar la terapia familiar para el trastorno límite de la personalidad
Definitivamente no es fácil encontrar un terapeuta familiar con una especialidad en esta área para el TLP, pero cada vez es más común. Comience con el terapeuta actual de su ser querido y solicite una referencia a alguien que haga terapia familiar. También puede verificar con su compañía de seguro de salud si tienen derivaciones y si el costo de este tipo de tratamiento será cubierto.
Para obtener más ideas, consulte " Encontrar un terapeuta de TLP ". También puede probar el sitio de referencia de terapeutas de la Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar.
Fuentes:
"Trastorno límite de la personalidad". Instituto Nacional de Salud Mental. 2011.
Grupo de trabajo sobre el trastorno límite de la personalidad. "Guía de práctica para el tratamiento de pacientes con trastorno límite de la personalidad". American Journal of Psychiatry 158: 1-52, 2001.
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Santisteban DA, Muir JA, Mena MP, Mitrani VB. "Terapia integral familiar adolescente integradora: afrontar los desafíos de tratar a los adolescentes con un trastorno límite de la personalidad". Psicoterapia: teoría, investigación, práctica, capacitación . 40 (4): 251 - 264, 2003.