Cómo el litio podría aumentar su peso
El litio que estabiliza el estado de ánimo sigue siendo un soporte efectivo para el tratamiento del trastorno bipolar, pero desafortunadamente puede causar aumento de peso. Aunque es bien conocida la posibilidad de aumentar de peso mientras toma litio, este efecto secundario no afecta a todas las personas que toman el medicamento.
Aproximadamente el 25 por ciento de las personas que toman litio aumenta de peso, según un artículo de revisión publicado en 2008 en la revista médica Acta Psychiatrica Scandinavica .
Después de analizar todos los estudios médicos relevantes publicados, los autores informaron un aumento de peso promedio de aproximadamente 10 a 26 libras entre aquellos que experimentan este perturbador efecto secundario.
Aunque los mecanismos biológicos que conducen al aumento de peso relacionado con el litio no están del todo claros, los investigadores especulan que probablemente se trate de varios procesos. Además, varios factores pueden influir en la probabilidad de aumentar de peso mientras toma litio.
Tiempo y Factores de Riesgo
La mayoría de las personas con trastorno bipolar toman litio a largo plazo para estabilizar el estado de ánimo y prevenir recaídas de episodios maníacos y depresivos. Su riesgo de aumentar de peso mientras toma litio es mayor durante los primeros dos años de tratamiento informa el autor de un artículo de revisión de 2016 del International Journal of Bipolar Disorders . El aumento de peso relacionado con el litio parece estabilizarse después de este período, aunque también puede aumentar de peso por otras razones no relacionadas con el medicamento.
Su riesgo de aumentar de peso mientras toma litio podría aumentar si ya está cargando un poco de peso cuando comience a tomar el medicamento. Además, algunas pruebas sugieren que el riesgo de aumento de peso relacionado con el litio podría depender de la dosis. Esto significa que la probabilidad de aumento de peso aumenta junto con el nivel de litio en el torrente sanguíneo.
Sin embargo, no todos los estudios de investigación han encontrado esta relación, como se señala en el artículo de revisión 2016 del International Journal of Bipolar Disorders .
Tomar otros medicamentos que también podrían causar aumento de peso junto con el litio también aumenta el riesgo de aumentar de peso. Los ejemplos comunes de tales drogas incluyen:
- Clozaril (clozapina)
- Depakote (valproato)
- Risperdal (risperidona)
- Seroquel (quetiapina)
- Zyprexa (olanzapina)
¿Por qué el litio causa aumento de peso?
A pesar del hecho de que el litio se ha utilizado en los Estados Unidos para el tratamiento del trastorno bipolar de tratamiento desde 1970, los mecanismos que provocan aumento de peso en algunas personas siguen sin estar claros. Varias teorías han sido propuestas. Este proceso puede funcionar solo o en combinación para causar aumento de peso en personas que toman litio.
El aumento de peso inicial después de iniciar la terapia de litio podría representar recuperar libras que previamente se perdieron involuntariamente. Esta situación podría aplicarse si experimentó un episodio maníaco, que puede llevar a la pérdida de peso debido al desinterés por comer y al aumento de la actividad, antes de comenzar con el litio.
El litio a menudo provoca una mayor sed. Saciar su sed con bebidas altas en calorías, como refrescos con calorías o jugos de fruta, es un posible contribuyente para el aumento de peso.
El litio también puede causar retención de sodio y agua en las personas que consumen una dieta alta en sal, lo que puede llevar a un peso corporal adicional.
La reducción de la función tiroidea o hipotiroidismo es una complicación potencial bien conocida del tratamiento con litio a largo plazo. Esta condición conduce a una tasa metabólica reducida, que a su vez conduce a un aumento de peso. Las mujeres que toman litio tienen una probabilidad significativamente mayor de desarrollar hipotiroidismo que los hombres, como se informó en un artículo de revisión de Thyroid Research 2013.
Otras hormonas y sustancias químicas de señalización cerebral que afectan el apetito, la regulación del azúcar en la sangre y el almacenamiento de grasa y energía podrían desempeñar un papel en el aumento de peso relacionado con el litio.
Como estos procesos son muy complejos y están regulados en múltiples niveles en el cuerpo, se necesita investigación adicional para determinar la posible influencia del litio.
Una palabra de
Entendemos su preocupación acerca de aumentar de peso mientras recibe tratamiento con litio. El aumento de peso es comprensiblemente angustiante tanto en términos de su propia imagen y su bienestar mental y físico. Tenga en cuenta, sin embargo, que el aumento de peso asociado al litio solo ocurre en aproximadamente el 25 por ciento de las personas que toman el medicamento. Además, hay varios pasos de sentido común que puede tomar para minimizar y quizás incluso evitar este efecto secundario, que incluyen:
- Limite su consumo de bebidas con alto contenido calórico, como refrescos con alto contenido calórico, jugos de fruta, bebidas de café azucaradas y batidos. Tome bebidas bajas en calorías o no calóricas para saciar su sed. El agua con un toque de limón o lima, té de hierbas caliente o helado y café descafeinado son algunas de las opciones saludables.
- Mantente físicamente activo. Si actualmente no está haciendo mucho ejercicio, hable con su médico para comenzar. Recuerde, todo lo que lo levante y lo mueva cuenta como actividad física. Caminar es siempre una buena opción, pero las posibilidades son casi ilimitadas.
- Controle su peso regularmente. Si el número de la báscula comienza a subir o la ropa se siente apretada, hable con su médico sobre los próximos pasos. Podría recomendarle consultar con un dietista para revisar su dieta actual, un cambio en sus medicamentos o sus dosis, u otra estrategia.
- Comuníquese con su médico de inmediato si desarrolla cualquier signo o síntoma que pueda sugerir una glándula tiroidea poco activa, como un bulto cerca de su manzana de Adán; estreñimiento inexplicable; sentirse frío la mayor parte del tiempo; cabello seco y / o piel; olvido, períodos menstruales irregulares; y sensaciones inusuales en sus manos o pies.
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