El trastorno de ansiedad generalizada (GAD) y el trastorno de ansiedad social (SAD) comparten muchas similitudes, pero difieren de una manera importante:
Si experimenta GAD, su preocupación tiende a ser amplia y no se limita a situaciones o circunstancias particulares.
Por otro lado, si tienes TAE, los síntomas que sientes siempre están relacionados de alguna manera con situaciones sociales o de rendimiento en las que esperas un análisis o evaluación por parte de otros.
Características de GAD
Si tiene TAG, experimentará la siguiente lista de síntomas:
- una tendencia poco saludable a preocuparse por una variedad de cosas (por ejemplo, trabajo, familia, dinero, salud)
- una tendencia a anticipar lo peor y preocuparse por asuntos triviales
- una incapacidad para controlar su preocupación
- síntomas físicos, como fatiga, dolores de cabeza, inquietud, tensión muscular y dificultad para dormir
- síntomas de comportamiento, como irritabilidad
Características de SAD
Cuando tiene SAD, compartirá características, como una tendencia a preocuparse y anticipar lo peor, una incapacidad para controlar la ansiedad y problemas para dormir, con GAD.
Sin embargo, su ansiedad siempre se desencadena por situaciones sociales y de rendimiento. Además, sabes que tu ansiedad es irracional y desproporcionada al evento que la desencadena.
Ejemplos de GAD y SAD
Cuando tienes TAG, puedes temer la vergüenza delante de los demás, pero no es tu enfoque principal.
Como ejemplo, considere un atleta profesional con cada uno de estos trastornos:
- El atleta con GAD puede preocuparse excesivamente por su capacidad para competir y mantener a su familia, así como su salud física, de esta manera, su ansiedad es muy amplia en su alcance.
- Por otro lado, el atleta con SAD también se preocupará excesivamente, pero la preocupación se centrará en la anticipación de estas competiciones, donde será evaluado.
Buscando tratamiento
Si cree que puede tener GAD o SAD, hable con su médico sobre los síntomas que está experimentando. Idealmente, debe recibir una referencia a un profesional de salud mental para el diagnóstico y tratamiento. Si bien los tratamientos para ambos trastornos pueden ser los mismos, es importante que reciba ayuda adecuada para su combinación única de síntomas.
> Fuentes:
> Asociación Americana de Psiquiatría. Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (5ª ed.). Washington, DC: Autor; 2013.
> Hales RE, Yudofsky SC, eds. The American Psychiatry Publishing Textbook of Clinical Psychiatry. Washington, DC: Psiquiátrico Americano; 2003.
> Kessler RC, Chiu WT, Demler O, Merikangas KR, Walters EE. Prevalencia, gravedad y comorbilidad de los trastornos del DSM-IV a los 12 meses en la replicación de la encuesta nacional de comorbilidad. Arch Gen Psychiatry. 2005; 62 (6): 617-27.
> Instituto Nacional de Salud Mental. Desórdenes de ansiedad .