Si está considerando retirarse de la adicción a un medicamento opioide (también llamado opiáceo ), un analgésico recetado como la oxicodona o un narcótico ilegal como la heroína , probablemente sepa que le está pasando un momento difícil. Sin embargo, es posible que no sepa cuánta ayuda tiene disponible para retirar sus medicamentos, listo para ayudarlo a lograr su objetivo.
Aquí encontrará información importante para comenzar su camino.
Nota: Cuando la palabra "droga" aparece en este artículo, significa una droga opioide.
¿Qué causa los síntomas de abstinencia de drogas?
El uso de opioides durante un largo período de tiempo cambia la forma en que funcionan las células nerviosas de su cerebro. Comienzan a necesitar la droga solo para hacer sus tareas normales, y cuando dejan de hacerlo, especialmente "pavo frío", no les gusta. Le permiten saber esto al provocar los síntomas de abstinencia.
¿Qué tan incómodos son los síntomas de abstinencia?
Por lo general, la abstinencia de drogas no pone en peligro la vida, pero convertirse en drogadicto lo predispone a síntomas de abstinencia posiblemente muy incómodos. Es bueno conocerlos y prepararse para ellos con anticipación, para que no sientas la tentación de rendirte y deshacerte de tu adicción.
Retiro de medicamentos: Fase 1. Durante las primeras 24 horas más o menos, puede experimentar los siguientes síntomas:
- Ansiedad
- Dolores musculares
- Nariz que moquea
- Ojos desgarrados
- Inquietud
- Insomnio
- Excesivo bostezo
- Sudoración excesiva
Retiro de medicamentos: Fase 2. A medida que continúa su retiro, es probable que experimente:
- Latidos rápidos
- Alta presion sanguinea
- Diarrea
- Náuseas y vómitos
- Calambres abdominales
- Pupilas dilatadas (y posiblemente visión borrosa)
Sin dudas, estarás incómodo durante este tiempo. ¡Pero no te rindas!
Sus síntomas deberían comenzar a mejorar después de aproximadamente 72 horas, y puede esperar sentirse mucho mejor, cerca de su yo normal, después de aproximadamente una semana.
Retiro de medicamentos: Fase 3. A medida que "se adapta" a su experiencia de abstinencia, también puede experimentar algunos síntomas de abstinencia a largo plazo o, más correctamente, problemas de abstinencia, ya que tienden a expresarse por emociones y comportamientos.
Principales métodos de retiro
Primero, entienda que el retiro exitoso de medicamentos comienza con el apoyo. No deberías estar solo en tu lucha, lo cual puede ser peligroso si surge una emergencia.
Instalaciones de desintoxicación ("Detox"). Aquí es donde puede obtener todo el apoyo que necesita, no solo para su retiro de medicamentos sino también para su salud general. En una instalación de desintoxicación, eres:
- Seguro, con personas capacitadas para cuidarlo
- Siguiendo un plan de tratamiento personalizado
- Supervisado por profesionales médicos y dado tratamiento cuando sea necesario para síntomas o complicaciones
- Ayudó a seguir una rutina diaria saludable, que incluye mantenerse hidratado y comer adecuadamente
- Proporcionado con aliento constante junto con ayuda para planificar cómo continuará su recuperación cuando salga de la instalación
Retiro en el hogar. Para algunas personas, la extracción de medicamentos en una instalación de desintoxicación no es la primera opción debido, por ejemplo, a la pérdida real o imaginaria del estado social, inconvenientes, problemas financieros o temores sobre el nivel de comodidad (o incluso sobre los otros pacientes) .
Si eso le parece a usted o alguien cercano a usted, la opción de retirar dinero en su hogar puede ser una opción, siempre que no esté solo y tenga a mano 1) la información de contacto de su médico (incluido un número de teléfono fuera de la oficina) y 2 ) la cantidad de amigos, familiares y otros profesionales de la salud a los que puede necesitar llegar rápidamente. Por supuesto, no olvides el 911 en una emergencia.
Estos son algunos consejos para retirarse de la adicción a las drogas en el hogar:
Almacene alimentos y bebidas que le gusten , especialmente bebidas. Es muy importante no deshidratarte durante este tiempo. Si lo haces, podrías terminar en el hospital.
Por supuesto, bebe mucha agua. También puede considerar bebidas que reemplacen electrolitos, como Gatorade o incluso Pedialyte.
También puede usar medicamentos y productos de venta libre (OTC) para ayudarlo a sobrellevar sus síntomas. Éstas incluyen:
- Loperamida (Imodium) para la diarrea (que contribuye a la deshidratación)
- Meclizina (Bonine o Antivert) o dimenhidrinato (Dramamine) para las náuseas
- Acetaminofeno (Tylenol) o un AINE como el ibuprofeno (Advil, Motrin) para aliviar el dolor muscular
Solo asegúrese de tomar estos productos solo según las indicaciones y nunca más de la dosis recomendada. Si no están haciendo lo suficiente para aliviar sus síntomas, comuníquese con su médico.
¿Qué más debería saber?
Haga todo lo posible para sentirse seguro y cómodo. Tenga muchas distracciones agradables, como películas, libros y videojuegos; un ventilador para si comienzas a sudar mucho; y ropa de cama adicional, por la misma razón. Si está solo en su casa o departamento, asegúrese de que alguien cercano sepa que está comenzando el proceso de retiro y que lo controlará al menos una vez al día.
Fuentes
Case-Lo C. "Retirada de opiáceos". Healthline.Com (2015).
Case-Lo C. "Remedios caseros para el retiro de opiáceos". Healthline.Com (2014).