Si su hijo está tomando medicamentos para sus síntomas de TDAH, es posible que escuche algunas quejas sobre dolores de estómago o dolores de estómago. Algunos niños experimentan una disminución del apetito. Otros comienzan a tener dificultades para conciliar el sueño por la noche. Estos son todos los efectos secundarios comunes de los medicamentos estimulantes.
Aunque pueden ocurrir efectos secundarios, especialmente en las primeras semanas de tratamiento, la mayoría desaparecerán por sí solos a medida que el cuerpo de su hijo se adapte al medicamento.
"Para la mayoría de los niños, el beneficio del tratamiento supera cualquier posible efecto secundario", dice Michael Goldstein, MD, neurólogo y vicepresidente de la Academia Estadounidense de Neurología.
Mientras tanto, estas son algunas estrategias simples que los padres pueden implementar para minimizar los efectos secundarios comunes:
Dolores de estómago
Para ayudar a reducir las molestias estomacales, haga que su hijo tome su medicamento con comida o después de una comida.
Dolores de cabeza
Al igual que los dolores de estómago, los dolores de cabeza pueden aliviarse tomando medicamentos con alimentos. A veces, sin embargo, los dolores de cabeza pueden ser causados por una deficiencia mineral; algunos niños con TDAH son deficientes en magnesio, lo que puede provocar dolores de cabeza. Jennifer Shu, MD, pediatra y autora, dice que los padres pueden querer darle multivitaminas a sus hijos. "Igualmente importante", señala Shu, "es asegurarse de que su hijo coma una dieta balanceada, una que sea naturalmente rica en magnesio, vitaminas B y otros nutrientes útiles". Pruebe vegetales de hoja verde oscuro.
Disminucion del apetito
Dele a su hijo refrigerios saludables con mucha cantidad de calorías durante todo el día, especialmente en los momentos de mayor apetito. Pruebe manzanas o plátanos con mantequilla de maní, queso y galletas saladas, barras de proteína, un huevo duro y una tostada, muffins y un vaso de leche, etc. Además, puede hablar con el médico de su hijo sobre la planificación de la dosis del medicamento para tomarse después de las comidas.
Dificultad para dormirse
Los problemas de sueño en niños con TDAH son comunes. A veces, la medicación estimulante afecta el sueño. Otras veces, la inquietud que acompaña al TDAH causa dificultad para conciliar el sueño.
Si descubre que su hijo parece tener más dificultades para conciliar el sueño ahora que está tomando medicamentos, hable con el médico sobre la administración del medicamento más temprano en el día o incluso descontinúe la dosis de la tarde o la tarde.
Una buena rutina para dormir también es muy importante. Haz que este sea un momento especial. Comience a calmarse por lo menos media hora antes de acostarse. Aunque quizás no sea hora de ir a la cama, es útil que su hijo participe en actividades tranquilas. Puede ser difícil hacer la transición de jugar al baloncesto o un juego de computadora de ritmo rápido para ir directamente a la cama. Haga que su hijo pase a actividades como leer, armar rompecabezas o colorear en preparación para la hora de acostarse.
Establezca una rutina para irse a la cama: haga que su hijo use el baño, se lave las manos, se lave los dientes, se ponga el pijama, escuche música suave, lea un libro y luego diga buenas noches. Trate de que su hijo se acueste a la misma hora todas las noches y mantenga un horario regular de despertarse por la mañana.
Cómo contactar al médico de su hijo
Si estas estrategias no alivian los efectos secundarios, asegúrese de consultar con el médico de su hijo. Los efectos secundarios adicionales que querrá analizar incluyen aumento de la ansiedad, irritabilidad y tics (movimientos vocales o motores involuntarios, como parpadeo excesivo, muecas faciales, tensión muscular, tos, aclaramiento de garganta, etc.)
El médico puede abordar la preparación específica del estimulante, ya que este puede ser un factor importante en el manejo de los efectos secundarios, particularmente la alteración del sueño y la agitación / irritabilidad.
Por ejemplo, Concerta (una preparación de Ritalin de acción prolongada) se puede usar por la mañana con un suplemento de Ritalin de acción corta a primera hora de la tarde para permitir una cobertura más completa y una dosis por la tarde que desaparece antes de acostarse.
Además, un individuo a veces puede tener más o menos efectos secundarios en Ritalin (preparaciones de medicamentos de metilfenidato) versus Adderall (preparaciones de medicamentos de anfetaminas). Todos estos son asuntos que el médico de su hijo puede evaluar.
Fuente:
Academia Americana de Pediatría. TDAH Una guía completa y autorizada. 2004.
Amy Paturel, MS, MPH Reducción de los efectos secundarios de los medicamentos para TDAH de su hijo. Salud cotidiana: Informe especial. Parte 7. 2008
Instituto Nacional de Salud Mental. El tratamiento del TDAH. Institutos Nacionales de Salud. 2008.