Si está pensando en terminar su matrimonio, es probable que enfrente una de las decisiones más difíciles de su vida adulta. Muchos socios luchan por mucho tiempo antes de tomar una decisión firme sobre si quedarse o irse. ¿Estás agonizando por la decisión de solicitar o no el divorcio? Si lo estás, es probable que otros aspectos de tu vida se vean afectados negativamente mientras estás en este estado de limbo.
Áreas de su vida impactadas negativamente por la indecisión
- Su trabajo: su trabajo puede estar en peligro debido a malhumor y falta de atención.
- Sus otras relaciones: sus hijos, amigos y otros miembros de la familia pueden sentir su tristeza, frustración, impaciencia, miedo, ira e indecisión.
- Tu salud: tu salud también se ve comprometida si no duermes bien o si ignoras hacer ejercicio y comer alimentos saludables.
Razones principales por las que la gente se queda
Para muchas parejas, la cantidad de tiempo que ya han invertido en sus matrimonios tiene mucho que ver con su decisión de quedarse o irse. En general, es más fácil para una pareja casada joven divorciarse y comenzar sus vidas una vez más que para parejas que han estado juntas una década o más.
¿Estás mejor casado o divorciado?
¿Cómo sabe si es mejor quedarse casado o divorciarse? Solo tú sabes la respuesta a esa pregunta.
Algunas veces vale la pena salvar un matrimonio y otras veces no. Es importante enfrentar las realidades del divorcio y no solo la fantasía del divorcio.
Qué hacer antes de tomar cualquier decisión importante
- Intenta reducir el estrés en tu vida.
- Póngase en un terreno estable para que pueda manejar lo que se le presente.
- Diseñe un plan de supervivencia o de respaldo para tener una mayor sensación de control sobre su vida. Puede que nunca tenga que usarlo, pero tenerlo de todos modos.
- Si su seguridad física o emocional depende de estar separado de su pareja, debe hacer que esa sea su prioridad.
Cosas para considerar
Al tomar este tipo de decisiones que cambian la vida, reconozca lo que perderá y no cuente con lo que puede recibir.
Si su razón principal para querer el divorcio es porque no está contento, volver a ser soltero no lo hará más feliz.
Preguntas que debe hacerse
- ¿Siente que no le queda nada para darle a su matrimonio?
- ¿Acaso todo el perdón, la esperanza y la paciencia en tu corazón se han agotado?
- ¿Sientes indiferencia hacia tu pareja?
- ¿Tu pareja te trata mal o muestra indiferencia?
- ¿Hay una completa falta de intimidad (no solo sexo, sino intimidad emocional, afecto y risa?)
- ¿Ha habido una larga historia de adicción, abuso o infidelidad?
Si ha respondido que sí a estas preguntas, puede estar en el punto de no retorno en su relación matrimonial. Sentirse indiferente o emocionalmente desapegado es una fuerte señal de que su matrimonio ha terminado.
Es posible que necesite un tiempo libre para ver su matrimonio con más claridad.
A veces alejarse, incluso un fin de semana, para resolver las cosas por su cuenta puede ayudarlo a ver su situación con mayor claridad. Para muchas personas, es cuando algo hace clic adentro y saben qué hacer.
Busque ayuda profesional
Asegúrese de ver a un consejero profesional con licencia que trabaja con parejas, incluso si va solo. A veces, un terapeuta con una falta de comprensión de las interacciones relacionales ayudará a poner la uña en el ataúd matrimonial. Debe ver a alguien con una buena cantidad de experiencia en el trabajo de parejas. Mejor aún, ambos pueden probar el asesoramiento de discernimiento para obtener orientación sobre esta importante decisión de vida.
Avanzando
Cuando es hora de tirar la toalla, es probable que lo sepas. Experimentará un momento de claridad "aha" en cuanto a lo que necesita hacer.
Si tomas la decisión de divorciarte, sé bueno contigo mismo. Recuerde que si su matrimonio falla, no significa que usted es un fracaso. Algunas relaciones no saludables no están destinadas a tener éxito. Algunas veces la gente sigue tratando de encontrarle sentido a algo que no tiene sentido o que no puede ser resuelto.