Hablando desde la experiencia
Los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en los aceites de pescado y en el aceite de linaza se han recomendado como suplementos para personas con trastorno bipolar. Estos son mensajes escritos por miembros sobre sus experiencias personales con el uso del suplemento nutricional Omega-3 en el tratamiento de su enfermedad maníaco-depresiva.
Tenga en cuenta que el material contiene las experiencias personales y las opiniones de los consumidores y de ninguna manera debe interpretarse como un consejo médico. El material puede haber sido editado por las Guías para la ortografía, la gramática o la claridad.
Pobres experiencias con Omega-3
- de Nan
He estado tomando aceites de pescado omega-3 a 6 gramos / día durante aprox. 2 meses. Todavía no he notado ningún efecto positivo o negativo. Estoy considerando aumentar a 10 gramos / día ya que mi psiquiatra me informa que parece ser el rango más beneficioso si puedo tolerar los efectos secundarios gástricos.
Experiencias positivas con Omega-3
- de Kathy
He estado usando aceite de pescado y melatonina durante varios meses y el aceite de pescado realmente funciona. de Pattie40
Mi amado estaba tomando aceites de pescado y parecía funcionar para él. No he comprado ninguno por un mes y he visto a mi ser querido ir cuesta abajo. Creo que compraré un poco más. Realmente pareció ayudar.de Phil
Empecé a tomar aceites de pescado Omega-3 para ayudarme con mi trastorno bipolar. Actualmente estoy tomando un total de 9000 mgs por día dividido en 3 dosis. Me enteré de ellos por un médico aquí en Massachusetts en una de las principales instalaciones psiquiátricas del país, McLean Hospital en Belmont, Ma.
de Sherry
Quería probar algo diferente ya que no estaba teniendo suerte con los diferentes medicamentos que tomaba. Mi doctor dice que veremos cómo va. He estado tomando 6000 mg de aceite de pescado (3 pastillas para mañana y tarde). Por lo que puedo decir, el aceite de pescado (después de aproximadamente 2 meses) parece controlar bastante bien mi hipomanía. Parece tener el mismo efecto que el Tegretol que estaba tomando, es decir, aplana mis alturas. Todavía tengo un montón de problemas con la depresión.Otro beneficio adicional del aceite de pescado es el costo ... Creo que no se puede superar el precio. Tengo Medicare y tengo que pagar de mi bolsillo todos mis medicamentos. También parece que no tengo efectos secundarios adversos con el aceite de pescado (malestar estomacal o problemas intestinales, algunas personas lo hacen).
Información encontrada en Omega-3
- de Ilyss
Acabo de recibir mi copia del boletín Bipolar Network News de la Stanley Foundation. Número de junio de 1999. Un artículo en la página trece dice lo siguiente: "El papel de los ácidos grasos omega-3 también está comenzando a estudiarse en adultos con enfermedad bipolar. Como se informó en el último número de BNN ... ácidos grasos omega-3 (9 gramos / día) fueron superiores a un placebo de aceite de oliva en estabilizar el estado de ánimo cuando se utiliza como un complemento de tratamiento. Las depresiones bipolares recurrentes fueron particularmente reducidas. Los ensayos clínicos adicionales en un gran número de sujetos adultos están explorando este enfoque prometedor, que tiene pocos efectos secundarios graves Los datos sobre la eficacia y los efectos secundarios aún no están disponibles en los niños ". de Jayne
Según tengo entendido, las personas en un estudio de McLean toman 9,6 gramos / día pero no usan la marca Omega-Brite. Están usando algún tipo especialmente diseñado para su estudio y el público no puede comprarlo. Tengo muchas dudas al decir cualquier cantidad en caso de que tenga este error, así que todos los que lean esto deberían hacer su propia tarea. Creo que hay 2 pruebas en este momento. La prueba de McLean no se completará durante 3 o 4 años más.En el libro The Bipolar Child, la dosificación mencionada es de 2 gramos. Dice ... "Los padres en el listserv de BPParents han reportado algunos buenos resultados con 2 gramos de suplementos de omega-3 al día, sus hijos parecen más temperamentales".
También dice ... "Se recomienda que los aceites de pescado se tomen con suplementos de antioxidantes para evitar la oxidación de los omega-3 extra que ingresan al cuerpo, 400 UI de vitamina E y 600 mg de vitamina C deberían solucionar esto". RECUERDE, este es un libro sobre niños con BP y el número de página es 109. También dice que no use aceite de hígado de bacalao porque podría ser tóxico en grandes dosis.
La información sobre Omega-3 continúa en la página 2
Información encontrada en Omega-3 (Continuación)
- de Nan
Hice un trabajo sobre biología sobre el estudio original del Dr. Stoll (et al) y encontré numerosos defectos en ese estudio. Espero que tenga controles más estrictos para este nuevo. En cualquier caso, es importante recordar que el omega-3 no es una "cura milagrosa" y que es mejor usarlo EN CONJUNCIÓN CON SUS OTROS MEDICAMENTOS. Esto ha sido enfatizado muy claramente en todo lo que he leído sobre el tema: omega-3 no ha demostrado ser efectivo en monoterapia. De hecho, nada ha sido probado todavía. Solo que parece haber pruebas sólidas para apoyar la estabilización del estado de ánimo y todos sabemos lo difícil que es lograr incluso con medicamentos. El mejor argumento hasta ahora para usarlo es que incluso en grandes dosis, el omega-3 no es tóxico, por lo tanto, no puede herir y puede ayudar. Pero, como siempre, asegúrese de que su pdoc sepa lo que está tomando, cuánto y con qué frecuencia.
Sabor de las cápsulas de Omega-3
- de Marcie
También tomo aceite de pescado, pero creo que probaré el aceite de linaza. Mi médico dijo que cualquiera de las dos es buena, pero a veces parece que pruebo a pescado. de Scooby
Lo único que puedo agregar sobre el aceite de pescado es que podría ser una buena idea tener a mano algunas mentas sin azúcar; de lo contrario, tu novio puede decir que tu aliento es como una trucha arco iris en una fresca mañana de primavera. : o)