Alternativas al espionaje de su cónyuge
Si sospecha que su cónyuge tiene una aventura amorosa, tal vez se pregunte qué hacer. Aquí hay algunas sugerencias para ayudarlo a lidiar con su falta de confianza en su cónyuge, y alternativas para espiar a su pareja.
- No tome decisiones precipitadas ni saque conclusiones precipitadas. Aunque las estadísticas muestran que el 85% de las mujeres y el 50% de los hombres finalmente descubren que sus sospechas eran correctas y que su cónyuge estaba haciendo trampa, podría estar equivocado.
- Hágase algunas preguntas: ¿cree que su cónyuge está comprometido con su relación? ¿Crees que tu pareja compartiría contigo algún sentimiento de descontento o infelicidad en tu matrimonio? ¿Tu pareja es capaz de romper los votos que hiciste el uno al otro? ¿Tienes intensos sentimientos de celos o desconfianza?
- Discuta sus preocupaciones con su cónyuge. No acuses Asegúrese de utilizar las afirmaciones "I", como "Me preocupa que no me haya llamado cuando dijo que lo haría en su último viaje de negocios" o "Cuando lavé su ropa, descubrí algunas cosas inquietantes en sus bolsillos".
- Evite caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de su compañero. No seas patético, quejumbroso, débil o dependiente.
- Sea específico acerca de lo que no tolerará, tales como la mentira, las reuniones secretas, la intimidad emocional y el intercambio de confidencias con alguien a quien su cónyuge siente una química sexual.
- Cuando confrontes a tu cónyuge con tus sospechas , comparte tanto lo que te incomoda como tu amor por tu cónyuge. Exprese su esperanza de que su matrimonio pueda sobrevivir a esta crisis de desconfianza, pero que no tolerará compartir su pareja con otra persona.
- Deje de buscar evidencia en el correo electrónico, registros telefónicos, declaraciones de tarjetas de crédito, etc. de su pareja. Si está consumido por el miedo y se preocupa por el comportamiento de su cónyuge, ¿realmente ve algún futuro con esta persona? Si no puedes confiar en tu pareja sin espiar, ¿por qué sigues casado? Su dinero y tiempo se gastarían mejor buscando consejería matrimonial.
- Confia en tu intuicion. Tu intuición es probablemente correcta.
- Hágase la prueba del VIH / SIDA y otras ETS. Esto no es solo para su salud física, sino también para su propia tranquilidad.
- espera lo mejor, pero prepárate para lo peor. Recortar la infidelidad de raíz le da a su matrimonio una oportunidad de luchar. Sin embargo, debe prepararse financiera, legal, emocional y mentalmente por el hecho de que su matrimonio no puede sobrevivir.
- Juntos, miren honestamente su matrimonio. ¿Cuándo fue la última vez que ustedes dos se divirtieron juntos? ¿Cómo calificaría su vida sexual? ¿Alguna vez haces viajes románticos juntos? ¿Te escuchas el uno al otro? ¿Luchas justamente? ¿Están contentos con su matrimonio? ¿Te respetas y te agradas el uno al otro?
- Si su cónyuge se niega a buscar ayuda para su matrimonio, o es muy vago al discutir sus preguntas, este tipo de comportamiento evasivo podría ser su respuesta. Esto pone la pelota en tu cancha y tendrás que decidir qué quieres hacer con tu futuro.
Según Michelle Goodman de CNN, Thomas Merrill, un psicólogo clínico de Peoria, Arizona cree que "si no puede comunicarse directamente con su pareja u obtener la información que necesita de él o ella, ese es un problema de relación.
Ese es el momento de enfrentar el problema, no fisgonear ".
Las personas a menudo describen el espionaje y el espionaje de sus cónyuges. Rara vez hay un resultado positivo. Cuando confrontes a tu cónyuge con tus sospechas, comparte tanto lo que te incomoda como tu amor por tu cónyuge. Expresa tu esperanza de que tu matrimonio pueda sobrevivir a esta crisis de desconfianza.